من مواصفات الأداء الصحيح لتمرير الكرة بوجه القدم الداخلي هي. الإجابة الصحيحة هي : يقترب الطالب من الكرة يميل نحو الاتجاه الذي ستوجه إليه الكرة.
مواصفات الأداء الصحيح لتمرير الكرة بوجه القدم الداخلي
يُعد تمرير الكرة بوجه القدم الداخلي مهارة أساسية في كرة القدم، إذ يسمح للاعبين بنقل الكرة بدقة وقوة باتجاه زملائهم في الفريق. يتطلب هذا الأداء الصحيح تقنية مناسبة واتباع مواصفات محددة لضمان الدقة والفعالية. في هذا المقال، سوف نستعرض بالتفصيل مواصفات الأداء الصحيح لتمرير الكرة بوجه القدم الداخلي، بداية من اختيار وضعية الجسم وحتى متابعة الكرة.
1. وضعية الجسم
– يجب أن يكون اللاعب في وضعية انحناء طفيف مع ثني الركبتين للأسفل.
– يوضع القدم الداعمة بالقرب من الكرة، بينما يكون الكعب مرتفعًا قليلاً عن الأرض.
– توجه القدم المارة للكرة بشكل مستقيم نحو الهدف المقصود.
2. ملامسة الكرة
– يجب أن تكون ملامسة وجه القدم الداخلي للكرة في منتصف المسافة بين الكعب وأصابع القدم.
– يُنصح بأن تكون الملامسة ثابتة ولكن ليست مشددة كثيرًا.
– يجب ضرب الجزء السفلي من الكرة قليلاً لرفعها عن الأرض.
3. حركة القدم
– بعد ملامسة الكرة، يجب على اللاعب أن يمد قدمه المارة بسرعة باتجاه الهدف.
– يجب أن تكون الحركة سلسة ومتسارعة، مع متابعة القدم للكرة حتى النهاية.
– يجب تصويب الكرة بوجه القدم الداخلي الممدود مباشرة نحو الهدف.
4. اتجاه القدم
– يجب أن يكون وجه القدم الداخلي مواجهًا لوجهة الهدف عند ملامسة الكرة.
– يجب الحفاظ على هذا الاتجاه طوال حركة القدم، لضمان دقة التمريرة.
– تجنب تدوير القدم كثيرًا، لأن ذلك قد يؤثر على اتجاه الكرة.
5. قوة التمريرة
– تُحدد قوة التمريرة من خلال سرعة حركة قدم اللاعب.
– يجب على اللاعب استخدام القوة المناسبة لضمان وصول الكرة إلى الهدف المقصود.
– التمريرة القوية جدًا قد تؤدي إلى عدم التحكم في الكرة، بينما التمريرة الضعيفة قد لا تصل إلى الهدف.
6. متابعة الكرة
– بعد تمرير الكرة، يجب على اللاعب متابعتها بصريًا حتى تصل إلى الهدف.
– يمكن أن تساعد متابعة الكرة اللاعب في تصحيح أي أخطاء في الأداء.
– يمكن لمتابعة الكرة أيضًا مساعدة اللاعبين على توقع حركتها والتفاعل معها.
7. التدريب والتكرار
– مثل أي مهارة في كرة القدم، يتطلب تمرير الكرة بوجه القدم الداخلي الكثير من التدريب والتكرار.
– يجب على اللاعبين ممارسة هذه المهارة في سيناريوهات مختلفة، مثل تمرير الكرة في المسافات الطويلة والقصيرة والضيقة.
– يساعد التدريب المستمر على تحسين الدقة والقوة والتحكم في التمريرة.
يُعد إتقان تمرير الكرة بوجه القدم الداخلي أمرًا أساسيًا لنجاح أي لاعب كرة قدم. من خلال اتباع مواصفات الأداء الصحيح المذكورة أعلاه، يمكن للاعبين تطوير مهاراتهم في التمرير وتحسين أدائهم في الملعب. يتطلب الأمر الكثير من التدريب والصبر، ولكن مع الممارسة المستمرة، يمكن للاعبين إتقان هذه المهارة وإسقاط الكرة بدقة في المكان والزمان المناسبين.